{"id":2287,"date":"2025-11-11T15:55:26","date_gmt":"2025-11-11T14:55:26","guid":{"rendered":"https:\/\/ceylonsignature.com\/trip\/7-taegige-ayurveda-vertiefung\/"},"modified":"2025-12-28T09:05:46","modified_gmt":"2025-12-28T08:05:46","slug":"7-taegige-ayurveda-vertiefung","status":"publish","type":"trip","link":"https:\/\/ceylonsignature.com\/de\/trip\/7-taegige-ayurveda-vertiefung\/","title":{"rendered":"7-t\u00e4gige Ayurveda-Vertiefung"},"content":{"rendered":"","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":11,"featured_media":719,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","destination":[20,18,29],"activities":[56,48],"trip_types":[50],"difficulty":[],"trip_tag":[],"class_list":["post-2287","trip","type-trip","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","destination-kandy-cultural-city","destination-negombo-beach","destination-welpalla-signature-luxury-retreat","activities-cultural-exploring","activities-wellness-sri-lanka","trip_types-ayurveda"],"blocksy_meta":[],"packages_ids":[1358],"trip_extras":[],"cut_off_time":{"enabled":false,"duration":0,"duration_unit":"days"},"booked-seats":[],"trip_extra_services":{},"acf":[],"code":"WTE-299","price":2700,"has_sale":true,"sale_price":2100,"discount_percent":22,"currency":{"code":"CHF","symbol":"&#67;&#72;&#70;"},"duration":{"days":7,"nights":6,"duration_unit":"days","duration_type":"days"},"min_pax":1,"max_pax":"","discount_value":600,"discount_label":"22% Off","primary_category":15,"available_times":{"type":"default","items":["2021-1-01","2021-2-01","2021-3-01","2021-4-01","2021-5-01","2021-6-01","2021-7-01","2021-8-01","2021-9-01","2021-10-01","2021-11-01","2021-12-01"]},"description":"<!-- wp:paragraph -->\n<p>Die 7-t\u00e4gige Ayurveda-Vertiefung ist eine ganzheitliche Reise in das Herz der srilankischen Wellness. Dieser Retreat, der im Welpalla Signature zentriert ist, bietet personalisierte Ayurveda-Behandlungen, t\u00e4gliches Yoga, Meditation und ein Eintauchen in die Heilkr\u00e4uterg\u00e4rten. Ein Tagesausflug nach Kandy sorgt f\u00fcr kulturelle Ausgewogenheit, w\u00e4hrend die friedliche Umgebung des Retreats es Reisenden erm\u00f6glicht, abzuschalten, sich zu erholen und zu verj\u00fcngen. Dieses Paket gew\u00e4hrleistet tiefe Entspannung, achtsames Leben und authentische ayurvedische Heilung \u00fcber eine ganze Woche.   <\/p>\n<!-- \/wp:paragraph -->","cost_includes":"Abholung vom Flughafen und R\u00fccktransfer\nUnterkunft im Welpalla Signature (6 N\u00e4chte)\nT\u00e4gliche Ayurveda-Behandlungen und Konsultationen\nGef\u00fchrte Oushada-Garten-Spazierg\u00e4nge und Kr\u00e4uterkunde\nVollpension mit ayurvedischen Heilmahlzeiten im Retreat\nTagesausflug nach Kandy mit privatem Transport und gef\u00fchrten Besuchen","cost_excludes":"Mittag- oder Abendessen au\u00dferhalb des Retreats (falls zutreffend)\nPers\u00f6nliche Ausgaben, Eink\u00e4ufe und Trinkgelder\nEintrittsgeb\u00fchren in Kandy (sofern nicht anders angegeben)\nFl\u00fcge, Reiseversicherung und Visa\nOptionale zus\u00e4tzliche Wellness-Behandlungen, die nicht im Reiseverlauf enthalten sind","itineraries":[{"title":"Negombo","content":"<!-- wp:paragraph -->\n<p><strong>Ankunft in Negombo \u2013 Transfer zum Welpalla Signature<\/strong><\/p>\n<!-- \/wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Ankunft am Bandaranaike International Airport (BIA) und direkter Transfer zum Welpalla Signature, einem ruhigen Ayurveda- und Natur-Retreat. Richten Sie sich ein und genie\u00dfen Sie ein Begr\u00fc\u00dfungs-Kr\u00e4utergetr\u00e4nk. Beginnen Sie mit einer Erstkonsultation beim Ayurveda-Arzt, um Ihren Dosha-Typ zu bestimmen und einen personalisierten Behandlungsplan zu erstellen.  <\/p>\n<!-- \/wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:image {\"id\":3078,\"sizeSlug\":\"large\",\"linkDestination\":\"none\"} -->\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img src=\"https:\/\/ceylonsignature.com\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/goldi-sands-hotel-negombo-e1766677548873-1024x666.webp\" alt=\"\" class=\"wp-image-3078\"><\/figure>\n<!-- \/wp:image -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p><\/p>\n<!-- \/wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p><strong>H\u00f6hepunkte:<\/strong><\/p>\n<!-- \/wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:list -->\n<ul class=\"wp-block-list\"><!-- wp:list-item -->\n<li>Ayurveda-Arztkonsultation<\/li>\n<!-- \/wp:list-item -->\n\n<!-- wp:list-item -->\n<li>Personalisierter Wellness-Plan<\/li>\n<!-- \/wp:list-item -->\n\n<!-- wp:list-item -->\n<li>Begr\u00fc\u00dfungs-Kr\u00e4utergetr\u00e4nk<\/li>\n<!-- \/wp:list-item --><\/ul>\n<!-- \/wp:list -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p><\/p>\n<!-- \/wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Unterkunft: Welpalla Signature<br>Transport: Klimatisierter Privatwagen<br>Transferzeit: Flughafen \u2013 Welpalla (ca. 1,5\u20132 Std.)<\/p>\n<!-- \/wp:paragraph -->"},{"title":"Ayurveda-Behandlungen","content":"<!-- wp:paragraph -->\n<p><strong>Intensive Ayurveda-Behandlungen und Wellness<\/strong><\/p>\n<!-- \/wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Verbringen Sie drei volle Tage vertieft in authentischen Ayurveda-Behandlungen, Yoga und Meditation. Erleben Sie Therapien wie Abhyanga (Ganzk\u00f6rper-\u00d6lmassage), Shirodhara (therapeutischer \u00d6lguss auf die Stirn) und Kr\u00e4uterdampf-Behandlungen. Genie\u00dfen Sie gef\u00fchrte Spazierg\u00e4nge in den Oushada-Kr\u00e4uterg\u00e4rten und erfahren Sie mehr \u00fcber Heilpflanzen und ihre heilenden Eigenschaften.  <\/p>\n<!-- \/wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:image {\"id\":718,\"sizeSlug\":\"large\",\"linkDestination\":\"none\"} -->\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img src=\"https:\/\/ceylonsignature.com\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/welpalla-signature.ceylon-signature-1024x576.avif\" alt=\"\" class=\"wp-image-718\"><\/figure>\n<!-- \/wp:image -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p><br>H\u00f6hepunkte:<\/p>\n<!-- \/wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:list -->\n<ul class=\"wp-block-list\"><!-- wp:list-item -->\n<li>T\u00e4gliche, auf Ihre Bed\u00fcrfnisse abgestimmte Ayurveda-Behandlungen<\/li>\n<!-- \/wp:list-item -->\n\n<!-- wp:list-item -->\n<li>Yoga- und Meditationssitzungen<\/li>\n<!-- \/wp:list-item -->\n\n<!-- wp:list-item -->\n<li>Oushada-Garten-Spazierg\u00e4nge und Kr\u00e4uterkunde<\/li>\n<!-- \/wp:list-item -->\n\n<!-- wp:list-item -->\n<li>Achtsame Mahlzeiten mit Heilk\u00fcche<\/li>\n<!-- \/wp:list-item --><\/ul>\n<!-- \/wp:list -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p><\/p>\n<!-- \/wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Unterkunft: Welpalla Signatur<\/p>\n<!-- \/wp:paragraph -->"},{"title":"Kandy","content":"<!-- wp:paragraph -->\n<p><strong>Tagesausflug nach Kandy \u2013 Kultur und Ruhe<\/strong><\/p>\n<!-- \/wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Nach den morgendlichen Behandlungen unternehmen Sie einen Tagesausflug nach Kandy, um das kulturelle Herz Sri Lankas zu erkunden. Besuchen Sie den heiligen Zahntempel und genie\u00dfen Sie einen friedlichen Spaziergang im Botanischen Garten Peradeniya. R\u00fcckkehr zum Welpalla Signature am Abend f\u00fcr Abendmeditation und st\u00e4rkende Therapien.  <\/p>\n<!-- \/wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:image {\"id\":2841,\"sizeSlug\":\"large\",\"linkDestination\":\"none\"} -->\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img src=\"https:\/\/ceylonsignature.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Kandy.ceylon-signature-3-e1766487333781-1024x580.webp\" alt=\"\" class=\"wp-image-2841\"><\/figure>\n<!-- \/wp:image -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p><\/p>\n<!-- \/wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p><strong>H\u00f6hepunkte:<\/strong><\/p>\n<!-- \/wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:list -->\n<ul class=\"wp-block-list\"><!-- wp:list-item -->\n<li>Besuch des Zahntempels<\/li>\n<!-- \/wp:list-item -->\n\n<!-- wp:list-item -->\n<li>Erkundung des Botanischen Gartens Peradeniya<\/li>\n<!-- \/wp:list-item -->\n\n<!-- wp:list-item -->\n<li>Abendentspannung zur\u00fcck im Welpalla<\/li>\n<!-- \/wp:list-item --><\/ul>\n<!-- \/wp:list -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p><\/p>\n<!-- \/wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Unterkunft: Welpalla Signature<br>Transport: Klimatisierter Privatwagen<br>Transferzeit: Flughafen \u2013 Welpalla (ca. 1,5\u20132 Std.)<\/p>\n<!-- \/wp:paragraph -->"},{"title":"Welpalla Signature","content":"<!-- wp:paragraph -->\n<p><strong>Integration und Wellness-Aktivit\u00e4ten<\/strong><\/p>\n<!-- \/wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Der Fokus liegt auf der Integration der Behandlungen mit Lifestyle-Praktiken. Nehmen Sie an achtsamen Yoga-, Pranayama- und Meditationssitzungen teil. Genie\u00dfen Sie einen Koch- oder Ern\u00e4hrungs-Workshop, der die ayurvedische K\u00fcche und Kr\u00e4uterheilmittel hervorhebt. Verbringen Sie ruhige Zeit mit Spazierg\u00e4ngen durch die G\u00e4rten oder mit Reflexionen an Naturpl\u00e4tzen innerhalb des Retreats.   <\/p>\n<!-- \/wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:image {\"id\":719,\"sizeSlug\":\"large\",\"linkDestination\":\"none\"} -->\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img src=\"https:\/\/ceylonsignature.com\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/welpalla-signature.ceylon-signature-2-1024x576.avif\" alt=\"\" class=\"wp-image-719\"><\/figure>\n<!-- \/wp:image -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p><\/p>\n<!-- \/wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p><strong>H\u00f6hepunkte:<\/strong><\/p>\n<!-- \/wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:list -->\n<ul class=\"wp-block-list\"><!-- wp:list-item -->\n<li>Achtsames Yoga und Meditation<\/li>\n<!-- \/wp:list-item -->\n\n<!-- wp:list-item -->\n<li>Ayurvedischer Koch-\/Ern\u00e4hrungs-Workshop<\/li>\n<!-- \/wp:list-item -->\n\n<!-- wp:list-item -->\n<li>Gartenspazierg\u00e4nge und Naturerlebnis<\/li>\n<!-- \/wp:list-item -->\n\n<!-- wp:list-item -->\n<li>Personalisierte Abschlusskonsultation mit Ayurveda-Arzt<\/li>\n<!-- \/wp:list-item --><\/ul>\n<!-- \/wp:list -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p><\/p>\n<!-- \/wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Unterkunft: Welpalla Signatur<\/p>\n<!-- \/wp:paragraph -->"},{"title":"Abreise","content":"<!-- wp:paragraph -->\n<p>Nach einer letzten Morgen-Yoga-Sitzung und dem Fr\u00fchst\u00fcck genie\u00dfen Sie eine abschlie\u00dfende Ayurveda-Konsultation, um die Aufrechterhaltung des Gleichgewichts nach dem Retreat zu besprechen. Transfer zum Bandaranaike International Airport f\u00fcr den Abflug, wobei Sie revitalisiert und erfrischt abreisen. <\/p>\n<!-- \/wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:image {\"id\":720,\"sizeSlug\":\"large\",\"linkDestination\":\"none\"} -->\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img src=\"https:\/\/ceylonsignature.com\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/welpalla-signature.ceylon-signature-f1-1024x577.avif\" alt=\"\" class=\"wp-image-720\"><\/figure>\n<!-- \/wp:image -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p><\/p>\n<!-- \/wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p><strong>H\u00f6hepunkte:<\/strong><\/p>\n<!-- \/wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:list -->\n<ul class=\"wp-block-list\"><!-- wp:list-item -->\n<li>Abschlie\u00dfende Ayurveda-Konsultation<\/li>\n<!-- \/wp:list-item -->\n\n<!-- wp:list-item -->\n<li>Morgen-Yoga und Meditation<\/li>\n<!-- \/wp:list-item -->\n\n<!-- wp:list-item -->\n<li>Entspannter Abschied & Flughafentransfer<\/li>\n<!-- \/wp:list-item --><\/ul>\n<!-- \/wp:list -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p><\/p>\n<!-- \/wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Unterkunft: Entf\u00e4llt (Tagesnutzung im Welpalla)<br>Transport: Klimatisierter Privatwagen<br>Transferzeit: Welpalla \u2013 Flughafen (ca. 1,5\u20132 Std.)<\/p>\n<!-- \/wp:paragraph -->"}],"faqs":[],"group_size":"No","is_featured":false,"featured_image":{"width":1440,"height":810,"file":"2025\/11\/welpalla-signature.ceylon-signature-2.avif","filesize":99930,"sizes":{"medium":{"file":"welpalla-signature.ceylon-signature-2-300x169.avif","width":300,"height":169,"filesize":12384,"mime_type":"image\/avif","source_url":"https:\/\/ceylonsignature.com\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/welpalla-signature.ceylon-signature-2-300x169.avif"},"large":{"file":"welpalla-signature.ceylon-signature-2-1024x576.avif","width":1024,"height":576,"filesize":97064,"mime_type":"image\/avif","source_url":"https:\/\/ceylonsignature.com\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/welpalla-signature.ceylon-signature-2-1024x576.avif"},"thumbnail":{"file":"welpalla-signature.ceylon-signature-2-150x150.avif","width":150,"height":150,"filesize":6547,"mime_type":"image\/avif","source_url":"https:\/\/ceylonsignature.com\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/welpalla-signature.ceylon-signature-2-150x150.avif"},"medium_large":{"file":"welpalla-signature.ceylon-signature-2-768x432.avif","width":768,"height":432,"filesize":61716,"mime_type":"image\/avif","source_url":"https:\/\/ceylonsignature.com\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/welpalla-signature.ceylon-signature-2-768x432.avif"},"trip-thumb-size":{"file":"welpalla-signature.ceylon-signature-2-374x226.avif","width":374,"height":226,"filesize":18960,"mime_type":"image\/avif","source_url":"https:\/\/ceylonsignature.com\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/welpalla-signature.ceylon-signature-2-374x226.avif"},"destination-thumb-size":{"file":"welpalla-signature.ceylon-signature-2-600x810.avif","width":600,"height":810,"filesize":89488,"mime_type":"image\/avif","source_url":"https:\/\/ceylonsignature.com\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/welpalla-signature.ceylon-signature-2-600x810.avif"},"destination-thumb-trip-size":{"file":"welpalla-signature.ceylon-signature-2-410x250.avif","width":410,"height":250,"filesize":22728,"mime_type":"image\/avif","source_url":"https:\/\/ceylonsignature.com\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/welpalla-signature.ceylon-signature-2-410x250.avif"},"activities-thumb-size":{"file":"welpalla-signature.ceylon-signature-2-600x810.avif","width":600,"height":810,"filesize":89488,"mime_type":"image\/avif","source_url":"https:\/\/ceylonsignature.com\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/welpalla-signature.ceylon-signature-2-600x810.avif"},"trip-single-size":{"file":"welpalla-signature.ceylon-signature-2-990x490.avif","width":990,"height":490,"filesize":85220,"mime_type":"image\/avif","source_url":"https:\/\/ceylonsignature.com\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/welpalla-signature.ceylon-signature-2-990x490.avif"},"full":{"file":"welpalla-signature.ceylon-signature-2.avif","width":1440,"height":810,"source_url":"https:\/\/ceylonsignature.com\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/welpalla-signature.ceylon-signature-2.avif"}},"image_meta":{"aperture":"0","credit":"","camera":"","caption":"","created_timestamp":"0","copyright":"","focal_length":"0","iso":"0","shutter_speed":"0","title":"","orientation":"0","keywords":[]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ceylonsignature.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/trip\/2287","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ceylonsignature.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/trip"}],"about":[{"href":"https:\/\/ceylonsignature.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/trip"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ceylonsignature.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/11"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ceylonsignature.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2287"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/ceylonsignature.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/trip\/2287\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ceylonsignature.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/719"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ceylonsignature.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2287"}],"wp:term":[{"taxonomy":"destination","embeddable":true,"href":"https:\/\/ceylonsignature.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/destination?post=2287"},{"taxonomy":"activities","embeddable":true,"href":"https:\/\/ceylonsignature.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/activities?post=2287"},{"taxonomy":"trip_types","embeddable":true,"href":"https:\/\/ceylonsignature.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/trip_types?post=2287"},{"taxonomy":"difficulty","embeddable":true,"href":"https:\/\/ceylonsignature.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/difficulty?post=2287"},{"taxonomy":"trip_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ceylonsignature.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/trip_tag?post=2287"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}